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人生とは目標達成の連続
セルフマネジメントという言葉の意味は
『自己管理』ということですが
簡単に言えば自分自身を管理するということです
自分の課題であったり
自分の心の状態であったり
自分の健康管理であったり
自分の仕事のスケジュールだったり
自分自身の事を管理する能力の事です
ではなぜ人生においてセルフマネジメントという
能力が必要なのか！？
セルフマネジメントは主に仕事の現場で使われます
仕事を生産的に行うためにしっかり管理して進める
これが出来ている人が多いと企業も助かるんですね
ただ、仕事以外の面プライベートなことでも
このセルフマネジメントという能力があれば
あなたの人生がもっと充実するんです
私もコーチングにおいてこのセルフマネジメントを
身に着けてもらうようにしていますが
学んだ前と後では人生の充実度が全く違います
人生においてあなたは何かやりたいことはありますか？
例えば
家を建てたい
結婚したい
いい車に乗りたい
趣味に没頭したい など
いろいろ人によってあると思います
これを実現させるためにもセルフマネジメントの能力は
とても役に立つんですよ
家を建てるにしても
標準的な家を建てたいのか？それとも
豪邸を立てたいのか？
大きな家を建てたいのに妥協して
普通の家を建てるのもちょっと嫌ですよね
人生は目標をどんどん達成していくと
一気に楽しくなります
妥協しない大きな家を建てるという目標を立て
その目標に対して自分自身をセルフマネジメントし
目標を達成していくことが出来ます
これも、なんとなく家を建てようと考えて
理想の家はとても手が届かず
あきらめていくのでは楽しくないですよね
目標に向かってどう進むか
そして、どんな課題があってどうやってクリアするのか
これをしっかり管理して進めていくのが
セルフマネジメントの能力なんです
家だけではなく
結婚や恋愛でもそうです
今あなたがどんな状況で、どんな相手とお付き合いし
どんな結婚をしてどのように暮らすか
こういう現実的なことも分析し
課題をクリアして目標を達成するのも
セルフマネジメントの能力なんです
これを無意識にやれている人もいます
実際に無理だと思ってあきらめる人もいます
あきらめずに自分と向き合い目標を達成する人もいます
どの人生が楽しそうですか？？
セルフマネジメントの能力はあなたの人生を
大きく変えるほどの能力なんです
そして大事なことはこの能力は
誰でも身に着けることが出来ます
『自己管理』ということですが
簡単に言えば自分自身を管理するということです
自分の課題であったり
自分の心の状態であったり
自分の健康管理であったり
自分の仕事のスケジュールだったり
自分自身の事を管理する能力の事です
ではなぜ人生においてセルフマネジメントという
能力が必要なのか！？
セルフマネジメントは主に仕事の現場で使われます
仕事を生産的に行うためにしっかり管理して進める
これが出来ている人が多いと企業も助かるんですね
ただ、仕事以外の面プライベートなことでも
このセルフマネジメントという能力があれば
あなたの人生がもっと充実するんです
私もコーチングにおいてこのセルフマネジメントを
身に着けてもらうようにしていますが
学んだ前と後では人生の充実度が全く違います
人生においてあなたは何かやりたいことはありますか？
例えば
家を建てたい
結婚したい
いい車に乗りたい
趣味に没頭したい など
いろいろ人によってあると思います
これを実現させるためにもセルフマネジメントの能力は
とても役に立つんですよ
家を建てるにしても
標準的な家を建てたいのか？それとも
豪邸を立てたいのか？
大きな家を建てたいのに妥協して
普通の家を建てるのもちょっと嫌ですよね
人生は目標をどんどん達成していくと
一気に楽しくなります
妥協しない大きな家を建てるという目標を立て
その目標に対して自分自身をセルフマネジメントし
目標を達成していくことが出来ます
これも、なんとなく家を建てようと考えて
理想の家はとても手が届かず
あきらめていくのでは楽しくないですよね
目標に向かってどう進むか
そして、どんな課題があってどうやってクリアするのか
これをしっかり管理して進めていくのが
セルフマネジメントの能力なんです
家だけではなく
結婚や恋愛でもそうです
今あなたがどんな状況で、どんな相手とお付き合いし
どんな結婚をしてどのように暮らすか
こういう現実的なことも分析し
課題をクリアして目標を達成するのも
セルフマネジメントの能力なんです
これを無意識にやれている人もいます
実際に無理だと思ってあきらめる人もいます
あきらめずに自分と向き合い目標を達成する人もいます
どの人生が楽しそうですか？？
セルフマネジメントの能力はあなたの人生を
大きく変えるほどの能力なんです
そして大事なことはこの能力は
誰でも身に着けることが出来ます
障害を乗り越えるためのセルフマネジメント
セルフマネジメントの能力が身についていくと
今起きている問題にしっかり直面し
どうすれば解決できるかを考えられるようになります
いうなればセルフマネジメントは問題解決のための
能力でもあるんです
コーチングを通じてたくさんの人とお会いし感じたことがあります
セルフマネジメントの能力がある人は
『あきらめる』という言葉を使いません
無理とか出来ないとかいう言葉も含めほとんど使うことはありませんでした
その方々が良く使う言葉が
『どうすればいいかな？』という言葉です
問題や障害を素直に受け止めどうやったら解決できるかを
まず最初に考える
こういう思考になるのもセルフマネジメントの能力が
あってこそでしょう
感覚的には階段を上るようなイメージなんだと思います
一般的にも階段を見て『障害だ～～』とは
思わないでしょう、思っても
階段があるな、ちょっと上りきついかなくらいですよね
人生の問題や障害もそのくらいの感覚で
どうすれば解決できるかを考えて行動するのも
セルフマネジメントの能力です
今起きている問題にしっかり直面し
どうすれば解決できるかを考えられるようになります
いうなればセルフマネジメントは問題解決のための
能力でもあるんです
コーチングを通じてたくさんの人とお会いし感じたことがあります
セルフマネジメントの能力がある人は
『あきらめる』という言葉を使いません
無理とか出来ないとかいう言葉も含めほとんど使うことはありませんでした
その方々が良く使う言葉が
『どうすればいいかな？』という言葉です
問題や障害を素直に受け止めどうやったら解決できるかを
まず最初に考える
こういう思考になるのもセルフマネジメントの能力が
あってこそでしょう
感覚的には階段を上るようなイメージなんだと思います
一般的にも階段を見て『障害だ～～』とは
思わないでしょう、思っても
階段があるな、ちょっと上りきついかなくらいですよね
人生の問題や障害もそのくらいの感覚で
どうすれば解決できるかを考えて行動するのも
セルフマネジメントの能力です
まとめ
あなたの人生において
セルフマネジメントの能力は必須ではありませんが
身に着けるだけで人生の充実度が変わります
なんとなく過ごす人生も良いかもしれませんが
何かに打ち込んで目標達成する人生も
とてもいいものですよ
そして、セルフマネジメントが出来る人には
前向きな人がとても多いのも事実です
ネガティブが悪でポジティブが善とは言いませんが
何でも前向きに頑張っている人は見ていても
元気づけられますよね
今、世の中に求められている
セルフマネジメントという能力を
多くの人に知ってもらい身に着けてもらうと
もっと良い社会になるのではないかと思います
セルフマネジメントの能力は必須ではありませんが
身に着けるだけで人生の充実度が変わります
なんとなく過ごす人生も良いかもしれませんが
何かに打ち込んで目標達成する人生も
とてもいいものですよ
そして、セルフマネジメントが出来る人には
前向きな人がとても多いのも事実です
ネガティブが悪でポジティブが善とは言いませんが
何でも前向きに頑張っている人は見ていても
元気づけられますよね
今、世の中に求められている
セルフマネジメントという能力を
多くの人に知ってもらい身に着けてもらうと
もっと良い社会になるのではないかと思います